毎日の子育て、こんなお悩みありませんか?

「子どもには幸せになってほしい」
親ならきっと誰もがそう願い、そのためにできることをしてあげたいのに、現実はイライラしたり、思うようにいかないことだらけ……。世の中に溢れた子育て論は、一体何が正解なのか分からない。
そうやっていつのまにか負のスパイラルに陥り、落ち込む毎日を過ごしてしまっていませんか?もし、あなたがそんなふうに子育てで悩んでいるのなら「食」で解決できるかもしれません!その方法を詰め込んだのが「本気の食育講座」です。
「食べトレ」は、どんなに料理が苦手な方でも、我が子にぴったりあった食べさせ方がわかる食事法です。生命力に溢れた食が、芯から強い子どものココロとカラダを作ります。今までなんとなくうまくいかなかった方でも、子育ての悩みから次々に解放されていきます。

「もう悩まない!」

講座カリキュラム

  • 1

    Chapter 1

    • はじめに

    • 食育って何?

  • 2

    Chapter 2

    • 食育の3つのステップ

    • 食べないものがいいものを知ろう

  • 3

    Chapter 3

    • 子どもの能力を覚醒させるための5つのチカラ

    • 5つのチカラ別おすすめ食材とメニュー

    • 玄米ご飯の美味しい炊き方レシピ

    • お味噌汁の美味しい作り方レシピ

  • 4

    Chapter 4

    • もう迷わない食材選びの基本軸

    • 肝心要のデトックス

    • これだけで料理の腕が上がる!あなたが知らない調理器具&調理道具

    • 食べトレ5つのチカラがぐんぐん伸びるメニュープランニング

  • 5

    Chapter 5

    • まとめ

    • さいごに

講師

Rie Geale

ギール里映
株式会社FOOD REVOLUTION代表取締役
食べかたコンサルタント


京都の老舗京料理店、3代目として生まれる。
イギリス、アメリカ、シンガポールなどに暮らし、
現代美術画廊勤務を経て現職。

板前だった父が胃がんになったことで、
がんについての書籍を300冊以上読み、
そこから食養生の世界に出会う。

国内外で東洋医学、漢方、ヨガ&アーユルヴェーダ、
ホリスティック栄養学、分子栄養学、細胞環境デザイン学、
マクロビオティック、望診法、フードアナロジー、
加工食品診断などを学び実践。

医者がさじを投げた不妊を食のチカラで克服。
これまで25000人以上の方に食の力を伝えている。

2018年に設立した
一般社団法人一般社団法人食べるトレーニングキッズアカデミー協会は
設立1年目にして100名以上のインストラクターを育成、
北海道から沖縄、海外にいたるまで活動の幅を広げている。

著書「子どもの能力を引き出す最強の食事」(日本能率協会マネジメントセンター出版)、
「子どもの才能を引き出す2ステップレシピ」(サンクチュアリ出版)
「子どもの能力を引き出す最強の食事」(日本能率協会マネジメントセンター出版)
「子どもの才能を引き出す2ステップレシピ」(サンクチュアリ出版)